本人健康数据
记录今天的健康指标
仅可填写本人数据；异常指标会自动提醒本人并进入医护预警队列。最近记录
最近 20 条本人上报智能设备数据
将设备测量结果导入本人的健康档案智能手表 / 手环心率、血氧、运动数据
电子血压计收缩压、舒张压、心率
指夹式血氧仪血氧饱和度、脉率
支持设备 App 导出的 JSON / CSV 文件；导入前请确认文件只包含你本人的测量数据。
怎么使用
设备数据和手动填写会进入同一份本人档案- 测量使用血压计、手表或血氧仪完成测量。
- 导出从设备 App 导出 JSON / CSV 数据文件。
- 上传选择文件后，系统会标记“智能设备导入”并保存到本人记录。
字段格式
metric, systolic, diastolic, value, measuredAt支持 blood_pressure、heart_rate、oxygen_saturation 等指标。趋势与自我管理
查看健康变化
趋势仅基于本人已记录的数据，不对疾病作自动诊断。血压趋势
最近 12 次测量AI 健康助手
先整理问题，再联系医生
AI 可解释健康管理常识或整理风险线索，但不能替代医生诊断或急救服务。向健康助手提问
会结合本人的近期指标与随访记录安全提示
如出现胸痛、呼吸困难、意识不清、偏瘫、言语不清等急性症状，请立即联系急救服务，不要等待 AI 回复。
助手回复
风险结果会作为“待医护确认”记录同步输入问题后选择服务
我的提醒
按时完成健康事项
这里展示随访、复测、用药和复诊等站内提醒。提醒队列
仅能查看和完成本人的提醒健康知识
肿瘤术后日常管理
面向本人当前随访阶段的通俗健康教育，不包含个体化处方。规范测量血压
测量前安静休息，保持坐姿、手臂与心脏大致同高；同一时段连续测量并记录环境和服药情况。
建议保留早晚记录规律执行医嘱
不要自行停药、换药或调整剂量。如出现不适或读数持续异常，应把记录带给责任医生评估。
用药问题联系医生减少高盐饮食
关注酱油、腌制食品和加工食品中的隐形盐，逐步培养清淡饮食习惯，并结合医生建议管理体重。
关注食品营养标签识别危险信号
如出现胸痛、呼吸困难、意识异常、突发肢体无力或言语不清，应立即寻求急救帮助。
紧急情况立即就医我的管理方案
查看医护确认的健康计划
展示责任医生保存的最新干预方案和风险评估状态。当前干预方案
版本化保存，历史方案不会覆盖暂无医护确认的方案
评估记录
AI 结果需医护确认后作为正式参考医生建议与药物订单
查看医生发来的健康服务
医生发送的健康建议和药物订单会同步到这里，请按医嘱核对并执行。健康建议
医生按模板发送的管理建议药物订单
请核对药物、剂量、频次和疗程家属授权